河北排列五走势图

主页 > 局部减肥 > 瘦脸 >

一睡醒就脸肿?吃这5种食物就能消肿

发布日期:2018-11-02 15:49:28?来源:逆袭志

眼睛肿可以带着眼镜出门,可脸肿怎么办,总不能一直带着口罩吧,今天小编就给大家介绍几个能帮助脸部消肿的食物。

1.燕麦粥

燕麦粥也是去水肿的首选食物。燕麦丰富的纤维素可以增加饱腹感降低血脂和胆固醇,消水肿的功效更加不在话下。但是吃燕麦最好自己煮。将天然燕麦和适量的水?#23616;?#24320;即可食用。如果早餐吃燕麦也可以和牛奶搭配,营养又减肥。

2.菠菜

菠菜在现代已经慢慢开始成为一种绿色蔬菜并经常出现在餐桌上。菠菜除了可以为身体提供和补充各种营养物质、促进肠胃蠕动,对于想要瘦脸的MM来说,菠菜也是不容错过的一种食物。因为菠菜中丰富的钾元素可以帮助消除脸上的水肿,当脸上的水肿现象消除后,大脸也就会慢慢变成小脸了。

3.冬瓜

想要脸部消肿,你怎能错过冬瓜呢?这可是消肿的利器,不仅能帮助你去除脸部多余的水分,而且身上的毒素也一并带走。三月份到来了,四月份还远吗?不想再有一张大饼脸,一定要多吃冬瓜哦!

4.鸡肉

你脸上的肉是不是松松垮垮的,想要它变得紧实有弹性,可以试试鸡肉,因为鸡肉属于白肉,脂肪含量非常少,是很多明星瘦身和瘦脸的常见减肥食物之一。

相关文章

  • 脸颊毛孔大用冰块有用吗

    2019-08-07

    我们大家都希望自己的脸颊嫩嫩的,变得细腻,但是毛孔粗大非常的让人头疼,那么脸颊毛孔大怎么改善呢?下面我们一起来看看吧! 脸颊毛孔大用冰块有用吗 皮肤遇冷会自然收缩,...[详情]

  • 不化妆可以用卸妆水吗 不

    2019-08-21

    一般情况下,不化妆也是可以使用卸妆水的。卸妆水除了卸除?#39318;保?#36824;可以深层清洁,可以去除脸部的油脂和污垢,保持肌肤干净清爽。下面让我们具体来看看吧! 不化妆可以用卸妆水...[详情]

  • ysl圣罗兰名模肌密卸妆膏

    2019-08-14

    一般情况下,卸妆产品的种类有很多,卸妆膏就是其中最常见的一种卸妆产品,ysl名模肌密卸妆膏就是今年最受欢迎的一款卸妆膏。那么ysl名模肌密卸妆膏怎么样呢?下面让我们具体来...[详情]

  • 平价好用的润唇膏推荐

    2019-08-09

    润唇膏是女孩子必备的护肤?#20998;?#19968;,除了干燥挺起?#32654;?#25252;唇,一般在涂抹口红之前也需要先用润唇膏,这样口红才不会很干,嘴唇?#19981;?#26356;加滋润。 平价好用的润唇膏推荐曼秀雷敦丰盈润...[详情]

  • 「瘦脸针打几次」针灸减

    2019-06-11

    「瘦脸针打几次」 减肥的方法在现在可以说是五花八门的,这是由于越来越多的朋友都加入到减肥的行列所导致的,比如说有运动减肥,饮食减肥,中医减肥等等,各种各样的减肥方法...[详情]

  • 韩律护肤品怎么样 韩律洋

    2019-08-07

    如今素颜霜非常火热,曾经非常火的珂莱欧素颜霜,不过有些人觉得不太适合自己。不妨试试韩律素颜霜,下面和小编一起看看韩律洋甘菊素颜霜的效果吧! 韩律护肤品怎么样韩律净肌...[详情]

河北排列五走势图
舟山市飞鱼开奖号码 重庆欢乐生肖平台 025期曾道人一句中特 双色球中奖彩票历史记录 星力电玩捕鱼平台 今天江西多乐彩开奖走势图 足彩半全场怎么玩 澳洲幸运5软件下载 百人牛牛怎么玩 正规陪聊心理赚钱